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アラフォー独身OL赤裸々生活日記

ぐうたらして過ごしてきてしまった独身女。。キャッシング・借金まみれの生活を抜け出して心機一転!貯金するぞ!! ヨガと韓国ドラマ、海外ドラマ大好きです❤

皮膚疾患はすぐに皮膚科に行こう

今回こちらを処方してもらいました あとは、保湿で有名、ニベアと同等クラスのクリーム「ヒルドイド」を5本 梨花さんも基礎化粧品並みに愛用だとか確かにジム後 お風呂入って化粧水つけてヒルドイドをちょんちょんうす~く塗って 帰宅後にニベアで封じ込む …

寝落ち、早起き、時間に余裕

昨日は350mlのビールと500mlのハイボール缶を野球中継&録画ドラマを見ながら… しっかし、寝落ちしておりました。。。 部屋は明るく、TVもつけっぱ、電気も… もちろんメイクも落としていない状態でした…3時頃目を覚ますものの、顔を洗う気力もなく TVと電気…

ブラジリアンワックスに興味あり!

今さらながらブラジリアンワックスに興味 友人が一緒に行かない?と先日言ってきたのだが、その時は興味なし… でも、こちらのブログ記事をみてしまい一気に想いがつのる!joshi-daisei.hatenablog.com 今まで婦人科検診以外で女性にまじまじ見られるなんてこ…

眉毛染め

眉毛が立派な私カラーリングはずっとこれです結構な量が入っているので、長持ちコスパ良し…でも、ほっておくとクリームが昇華?しちゃって量がだいぶなくなるので要注意芸能人も結構愛用してまっせだいたい15分置いてます剛毛だから(笑)落すとき、染まって…

ガジェットダイエット

こちら私の直近3ヵ月の体重と体脂肪の推移嬉しい右肩下がり!!! xxxstarcookiexxx.hatenablog.com こちらがご臨終になり、我が家にはこちらがやってきて早2ヶ月ほど 【日本正規代理店品】Withings スマートウォッチ Activite Pop ( 歩数 / 消費カロリー …

わたしの武器

photo by W2 a-w-f-i-l 「いいケツしてんだから」 元彼と近況報告LINEしていたときにいただいた言葉 いいお尻をしているのだから それを武器にして、婚活頑張れ という流れです褒めらえたらのびるタイプ カタチなのか大きさなのかわかりませんが 年齢と戦い…

自撮りしてみる

photo by pedrosimoes7 マイナンバーの説明書きが書留で届いた 写真とらなきゃいけないんですね。。。面倒だ。。。 わざわざこれのために証明写真を撮るのも面倒ってことで“自撮り”してみました普段やらない自撮り 若い子はやるんでしょうけど、基本2人以上…

足の冷え性の方にはおすすめの室内履き

今週のお題「愛用しているもの」 数年前から愛用しているこちら今回底もすりきれちゃっていたので、新調しました!これね~見た目そうとう格好悪いのですが、履いた瞬間からぽかぽか なんかの防具みたいですよね 裏はこんな感じで滑り止めがついているのでス…

見事にデブって帰ってきました

photo by Rafakoy そんな旅ってほどでもありませんが、週末を利用して温泉宿 この歳になっても母親に奢ってもらうという始末 宿以外もいろいろと…すみません。。。 って、、、年金暮らしの割に私よりいい生活してるんだもの…(笑)…食べ放題、飲み放題の宿 …

シャンプー、洗顔、ボディまでいけちゃう「アレッポの石鹸」

お風呂場がスッキリ!お風呂での行程が時短・シンプル化。 - ミニマリスト日和mount-hayashi.hatenablog.com いつも拝見させていただいているこちらのブロガーの方の記事で紹介されていた「アレッポの石鹸」今回、断捨離の一環+節約のために私も早速購入して…

水素水生活はじめてみました

photo by Luca Montanari Photos 家族の病気によってはじめてしった水素水 最近行っているジムでも水素水サーバがおかれるようになったので 今月より水素水をとりいれるようになりました 1ヶ月に1600円ほど普通に買うと500mlで200円くらいする水素水 8本分…

3000円以下なのに優秀なジューサー これでダイエット再開!

ちまたで流行っているコールドプレスジュース ま、野菜ジュースですよね普通のジューサーと違い熱を加えずにゆっくりプレスすることで 酵素が分解されずに美味しく飲めるジュースそんなこんなのダイエッターは自分で作ろうと思い こちらのジューサーをチョイ…

乾燥&トラブル肌にはおすすめ! ニベアたっぷり就寝

ニベア クリーム 大缶 169g出版社/メーカー: 花王メディア: ヘルスケア&ケア用品購入: 6人 クリック: 16回この商品を含むブログ (1件) を見る 仕事しながら緊急ニベアパック - アラフォー独身OL赤裸々生活日記xxxstarcookiexxx.hatenablog.com昨日の続き よ…

仕事しながら緊急ニベアパック

photo by sunshinecity【日本発送】[sum 37]SUM37 SU:M37[スム37] ホワイトアワード デトックス マスク 100ml出版社/メーカー: スム37メディア: ヘルスケア&ケア用品この商品を含むブログを見るsu:m37°(スム37°)ホワイトアワードマスク 海外直送品出版社/メ…

睡眠がお肌にいいということをいまさらに実感

photo by Sean MacEntee っていうことですw 案外寝付きがいい私、いや野比のび太並みです 睡眠にこまったことはありません…が歳により、体内時間なのか6時間後にはきっちり起きてしまうのです せっかくのお休みでも2時過ぎにだらだらして寝ても8~9時に…

2日間連続の串揚げ♪ ダイエット…(笑)

昨日はそんなつもりなかったのだけど…友人からのお誘いに負けました(笑) 今回はこちら@渋谷串かつ でんがな 渋谷店 (渋谷/居酒屋)tabelog.com若者がごった返すセンター街とは反対の場所 立ち飲みスタイルオンリーのお店 長居せずに足が痛くなったら帰るっ…

どんどん体力ついてきたのかも! ヨガが気持ち良い!

photo by GO INTERACTIVE WELLNESS 今年になって3年目になったホットヨガ 熱さよりも湿度に弱い私 難易度が高いクラスに参加すると去年までだと途中休憩を入れないと 最後までつづけることができなかったのですが どうにかこうにか最近は最後までレッスンを…

ダイエット始めたのに…体重増加。。

photo by Tambako the Jaguar ダイエットとは女性にとっては毎日課せられることですよね していない、しなくてもいい! って心から思っているのは少ないでしょう 痩せたい… 締めたい!とボディに関する悩みは一生ってことでデブ街道まっしぐらになってしまっ…

自分記録用 おまえはデブだ!

photo by HA! Designs - Artbyheather 分かっていたけど…わかっていたけど 恐る恐る体重計にのりました… 史上最大規模のデブ記録…一カ月で3キロ痩せる! 週末以外節酒して、筋トレ、ヨガ頑張ることにしました!自分記録用… ダイエット!…って、今日飲みがあ…

クエン酸で自宅でカンタンピーリング

クエン酸ピーリングでつやつや健康肌を目指せ!!|MERY [メリー] お手軽・簡単にお肌ツルツルに?!クエン酸ピーリングがスゴい! - NAVER まとめ長年のひっかき傷で跡がひどい背中… ピーリングが安いところ探して皮膚科に行くものの まだ傷が完治していな…

皮膚トラブルがおきたら四の五の言わずに皮膚科に行け!ってこと

photo by photosbyflick ここ数週間左腕の内側に湿疹、かぶれのようなものが出来る かゆくてかゆくてたまらん…メンソレータムやら何やら保湿系の薬をぬってごまかす もちろんニベアとかも、オイルとかも ホットヨガ後赤みはちょっとひくものの、一向に治る気…

大事なオイルをこぼしてしまった時、思い出したライフハック!!!

photo by detsugu この間、大事にだいじに使っていた高級なオイル…ジョンマスターオーガニック アルガンオイル 59ml出版社/メーカー: スタイラメディア: ヘルスケア&ケア用品この商品を含むブログを見るジョンマスターの5000円もするオイル~蓋をきちん…

太ったらなかなか痩せないお年頃・・・

photo by GloriaGarcía 昨日はたっくさん火鍋を食べて満足した私 3回目の来店!安定の美味しさ「大重慶マーラータン」 - 35歳独身OL赤裸々生活日記本日体重を測ったら久しぶりの大台を叩いておりました 絶対もうみたくない数字…なのに…wこの数年めっきり体…

三日坊主の私が続いている基礎体温計アプリ「キレイ℃ナビ」

楽天キレイ℃ナビ: 基礎体温管理アプリ キレイドナビ予定もなんにもないですが、2年以上このキレイ℃ナビ続いています 月額170円というお手軽さから特段気にせずはいったのですが 三日坊主の私が続いております 簡単ということと、アプリということも続いてい…

スキンケアも冬仕様に変更!

photo by stevendepolo 定番アイテムの化粧水とクリーム 吹出物などトラブル肌でも結構安心して使えるハトムギ化粧水 アトピー持ちの友人に教えてもらいました 最近じゃセブンイレブンでもマツキヨやネットとさほど値段も変わらずに ゲットできるアイテムと…

アルガンオイルを使ってみる

ジョンマスターオーガニック アルガンオイル 59ml出版社/メーカー: スタイラメディア: ヘルスケア&ケア用品この商品を含むブログを見る 私は背中がとっても汚い… 数年まえ急にかゆくなり、掻きむしってしまい色素沈着… 皮膚科にいくものの、飲み薬での対応 …

酵素シロップ第2弾! アップルジンジャーにしてみました!

リンゴが安く売っていたので、今回はアップルジンジャーにしてみましたリンゴ1つと生姜2かけほど 今回よ400gほどになります入れ物が小さいため、これで結構満タン 100均でかったやつだから、文句も言えませぬ(笑) そして、今回は砂糖、具材、砂糖、具材…

プエラリアの思わぬ効果!!!

こちら私がかったプエラリアです![899円]≪メール便送料無料≫グラビアモデル愛飲!魅力的な谷間を!プエラリア90000mg高配合!さらにプラセンタ、チェストツリー、ザクロ、すっぽん、ヒアルロン酸。約6ヵ月分!(大容量:360粒)30倍濃縮プエラリア。↓↓その…

酵素シロップ2日~4日目

酵素シロップをつくってみた! - 35歳独身OL赤裸々生活日記 私の発酵ちゃんの日記でございます 先日作ってから本日で5日目となりましたが、 まだまだ出来ていない… けど、なんか可愛くなってきた(笑) 最初はダイエットのために作ってみようとおもったこの…

酵素シロップをつくってみた!

最近なにかとダイエットで人気の酵素シリーズ そんなこんなの酵素の波に乗って酵素シロップなるものを作って見ました手作り酵素シロップde酵素ジュース by ペニーダ 身体にはいるものなので 無農薬の果物がいいそうなのですが 貧乏OLの私は普通の果物 それも…

カリスマブロガー ファッショニスタ「ルミ・ニーリー」

fashiontoast | Fashion, style, and travel blog by Rumi Neelyfashiontoast | Fashion, style, and travel blog by Rumi Neely もうおしゃれな人には有名なルミ・ニーリーちゃん ブロガーだったのが本当のモデルになったようですね 日本人とのハーフという…

モニターに応募する! 今回こそマジでダイエットするぞ!

業界初★食べるグリーンスムージー 大量プレゼント!!!【120名様】Prece Beaute楽天市場店今回このモニターに応募しました! 以前、自分でスムージーを作って飲んでいましたが なんといっても、最近の野菜の高騰… それに毎日だから出費がすごいのよね…そして、…

ラスト森戸海岸! OASIS!からの新宿ラーメン「海神」

昨日は友人と夏最後を存分に楽しむために逗子、森戸海岸にある「OASIS」へ LIVEはHOME GROWNということで 17時に到着したときにはすでに店内、店外たくさんの人たちでした半そではちょっと寒いくらいの気候でしたが 雨予報にはんして、すてきなサンセッ…

余ってたフォースコリーを飲み始めました

photo by GloriaGarcía いや~健康診断の結果が返ってきました 去年要経過観察となっていた項目は大丈夫になっていました 全体的には健康なのですが、ショックなことが肝臓の機能数値の1つである ガンマ値が去年30だったのに50に跳ね上がっていたこと去年も…

洋ナシ体系・・・・きゃ~!!!

photo by wsilver いや~ そんなに食べているつもりはなくても食べているんでしょうね・・・ いやアルコールのせいですかねお昼しかがっつり食べず 夜は炭水化物をほとんどとらない生活なのですが 一向に痩せません・・・お弁当生活で痩せた!?って思ったの…

朝活ヨガ

photo by GO INTERACTIVE WELLNESS年なんでしょうか… 昨日のよるは1時に布団にはいって野比のび太なみの3秒で眠りについた私ですが なんと今日5時に目が覚めてしまったのです… 二度寝をしようと頑張ったものの、、、無理 これ年なのでしょうか休日でも6…

女友達へ誕生日プレゼントに困ったときは・・・

photo by Valeria Moschet 同性のお友達にプレゼントって困りません?結構みんなアロマとかボディスクラブとかボディクリームとか…コスメ系に偏っちゃいがちな気がするの

誘惑にかったど~

昨日は大学時代の友人と恵比寿で牡蠣からのなぜかのチゲ→Barでしめました 話の内容はいろいろ、とびとびだったのですが、やっぱり楽しいよね~大学時代、楽しい時期を一緒に過ごしつかのまブランクはあるけれど、またまた定期的に会うようになった男ともだち…

増税前に買っときました「れんげ化粧水」

まだ1本残ってはいるものの増税前にと思い「れんげ化粧水」を2本購入しました 素肌の美しさを保持促進するベストセラーれんげ化粧水。【正規取扱店】【楽天ランキング3位入賞...価格:940円(税5%込、送料別) 4月から 940円→970円になってしまう のです…

楽天キレイ℃ナビ

以前健康診断で卵巣のうほう腫と診断された私。。。 定期健診を余儀なくされていますが、いまのところ3cmほどお水ふくれがあるみたい 破裂等はしていないし、妊娠もできます! 卵巣はきれいですよ~とは言われたものの。なんとなくちゃんと排卵してるかどう…

れんげ化粧水

ひどい乾燥肌だった私ですが数年前より使い始めた「れんげ化粧水」 本来の使い方は↓みたいなんですが、、、私は不良ユーザー

ホットヨガ

去年の1月よりホットヨガ通いはじめているんですけど 体重はそこまで減ったりしないけど、確実に足と肩の肉、腕は細くなった気がする! 正直いままでジムにいっても数ヶ月でやめてしまっていたけど これだけは続いてるんです☆

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