寝落ち、早起き、時間に余裕

昨日は350mlのビールと500mlのハイボール缶を野球中継&録画ドラマを見ながら… しっかし、寝落ちしておりました。。。 部屋は明るく、TVもつけっぱ、電気も… もちろんメイクも落としていない状態でした…3時頃目を覚ますものの、顔を洗う気力もなく TVと電気を消して就寝…朝6時15分に目が覚める 最近歳なのか、目覚ましが…