カロリズムダイエット１日目
体重（開始時より）：+0.9kg
歩数：9593歩
昨日足りない歩数分をジョギングでもしようと思っていたのですが…
飲食をやっている友人から悪魔のささやき（天使？）があっていっちゃいました
それも炭水化物ばりばりのイタリアン
最初はアラカルトのみにしようと思っていたのに
美味しそうなメニューを見ていたら…（泣）
ハーフサイズではありますが、ちゃんとパスタも食べちゃった
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罪悪感からか帰りは電車１つ分を歩いて帰ったものの
12000歩という目標から-3000歩
今日こそは花金ではありますが、１つ前の駅で降りてウォーキング
足りなかったら、ジョギングするなどして目標をクリアしたいと思います。。。
しっかし、、１日で約1キロも太れる自分が怖いし
イタリアンの恐さを痛感したわ（笑）
