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アラフォー独身OL赤裸々生活日記

ぐうたらして過ごしてきてしまった独身女。。キャッシング・借金まみれの生活を抜け出して心機一転!貯金するぞ!! ヨガと韓国ドラマ、海外ドラマ大好きです❤

カロリズムダイエット 4~5日目

ダイエット 日記

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xxxstarcookiexxx.hatenablog.com

 先週の金曜日に開始しようと思ったカロリズムダイエット
絶対その日は12000歩超すぞ! と思ったので有言実行
1駅前で降りたものの、12000歩には程遠かったのでジョギングして13900歩に!

しかし、、その成果もむなしく次の日は友人の結婚式で
お昼から宴…そして〆には天敵の吉野家で終了

周りの友人は大笑いし、しゃべくり倒したせいか2㌔痩せた!という子2名
しかし…私は肥えました…。。。
しかも! ドレス×ハイヒール×酔っ払いのお決まりすっころんで
右足をくじく始末…ただいま湿布生活
今日どうしよう…ウォーキングくらいにしておこうかな…

 

そして、、、4日目である昨日も友人の付き合いで会食に駆り出され
ハイボールを結構飲みました…

 

カロリズムダイエット結果(4日目)

体重(開始時より):+0.8kg
歩数(昨日):7126歩

 

カロリズムダイエット結果(5日目)

体重(開始時より):+0.2kg
歩数(昨日):6338歩

 

どうにかこうにか0.2kgまで減らしましたが…
ほんとの目標は-4kg

 

頑張らねば…

 

 

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