カロリズムダイエット6日目
xxxstarcookiexxx.hatenablog.com
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タニタで同じ機器を使うと便利なのは、データの連動
こちらは携帯で管理しているアプリのWEBバージョン
PCからでも見ることが出来ちゃいます
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タニタ(TANITA) 活動量計 カロリズム ブラック AM-160-BK
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昨日の帰る頃は大雨
ですが、歩数が足りなかったので1つ前の駅で降りてウォーキング
ジムにいく余裕もなかったもんんで。。。
どうにかこうにかびちゃびちゃになりながらも帰宅
んで、前日に友人がクレンズジュース2日間で1.5kg、
体脂肪3%落としたという情報を聞いたので、
のせられやすい私は、またしても決意するのです
買ったはいいものの
お酒飲みたいから!とかタイミング合わないから!といって後回しにしていた
酵素ダイエット
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家にずっとあったのですが、やってなかったこちらを不良ユーザーながらも実践してみようかと
こちらの顆粒、まずいかな?と思いながらも
口に水を含んで飲むと、案外美味しかった
大量のコントレックスと共に服用
あとは不良ユーザーなのでビール2本と焼酎ロック2杯飲んでしまいました
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喉の痛みで変な時間に起きる…
久しぶりの風邪感
喉が痛くて起きました…
トイレにいってうがいしてどうにかまた寝ることができました
ダイエットサプリの効果は!?
便通はいいほうですが、早速のお通じ
感想は、ちょっとゆるくなっておりまして、以前流行った白いんげんのサプリと同じく
便が油のようなものでコーティングされており、しっかりした固形ではない状態でした
すっきりといえばすっきりなのかしら?
前日のお腹周りよりは明らかにすっきり感はあります
カロリズムダイエット結果(6日目)
体重(開始時より):+0.1kg
歩数(昨日):10263歩
ん~そんな1日じゃ変わりませんよね
今日の夜も2日目の酵素サプリをとるので、次の日に期待!
これにプラスしてかる~く糖質オフもいれていこうかな!って思っております
無理するとダメだから、ゆっくりゆっくり
蓄積された体脂肪や脂肪を落としていきたいと思います!